[...] to to zrob i biedz od razu, a w powniedzialek powtorz wyniki badan, mozesz i w szpitalu, tylko nie pal glupa jak juz, ze nie wiesz od czego to, tylko powiedz co brales. oczywiscie jak powotorzone wyniki wyjda rownie zle wtedy musisz sie zdac juz calkowicie na lekarzy. ale mysle, ze heparegen zrobi swoje. ja na oxandrolonie, nie wiem do konca [...]
[...] stwierdziliby że to na 100% wałek. Nie rozumiem dlaczego nie może być wałków novothyralu?? Bo środek nie jest tak popularny by podrabianie go było tak opłacalne jak omo czy prolo które jest słynne w całej UE. Nie ma wałków novothyralu. A jeśli masz wątpliwości to kontaktuj się z producentem myśle że podobnie jak w przypadku Jelfy będą [...]
[...] stwierdziliby że to na 100% wałek. Nie rozumiem dlaczego nie może być wałków novothyralu?? Bo środek nie jest tak popularny by podrabianie go było tak opłacalne jak omo czy prolo które jest słynne w całej UE. Nie ma wałków novothyralu. A jeśli masz wątpliwości to kontaktuj się z producentem myśle że podobnie jak w przypadku Jelfy będą [...]
[...] to jest smieszne. Karateka nie ma żadnych szans z prawdziwym ulicznym wojownikiem. Poza tym kolo ten wazy 94 kg i jest wyżyłowany nie jakiś grubas od małolata musiał walczyć(dom dziecka) chodzi 4 razy w tygodniu na silke biega , chodzi na basen i wali w worek. I nie wydaje mi sie że jakies dupki po karate czy tam judo są wogle w stanie mu [...]
info mam od osoby ktora sie na tym zna i jest dystrybutorem na PL poza tym, zrob sobie porownanie wez tabse mety pl, omelii, scana i np bd porownaj je wszystkie, twardosc, czy pyla i sam ocenisz nazwa jest inna, tyle, ze przyjela sie potoczna nazwa od producenta opakowan Zmieniony przez - MANIAC GYM w dniu 2006-03-13 21:18:54
czy trener, czy sprzedawca z sklepu z suplami g dają.... musisz iśc do lekarza sportowego, najlepiej dobrego z nimi i tyle p.s te same problemy, kzacząłem cykl cp, mono, gdy ojciec ozbaczył puchy na pólce to ja od razu "kupiłem teraz bo była promocja, a bede to brac dopiero w pazdzierniku" odp jaką dostałem, zasmuciła mnie "jak cie [...]
Jak najbardziej popieram tu zdanie Strongbarta, po kreatynie najlepiej zrób sobie przerwe od supli ( te które uzupełniają dietę jak np. carbo czy gainer mogą oczywiście pozostać). Chyba, że nie zależy Ci zbytnio na kasie wtedy możesz spokojnie brać np. glutamine dzięki której zapewnisz sobie ciągle dobre nawodnienie komórek mięśniowych. Wielu [...]
.....dzięki za rady.....jeszcze jedno małe skromne ale strasznie istotne pytanko.....co w końcu z tą kretką?......robić nasycenie.....or not?....wazne to est cozz od piątku chce zacząć brać....Czy po nasyceniu est lepszy efekt?...i czy bez nasycenia okres suplementacji sie wydłuża??
Poczytałam. Dużo tego i nie wszystko jasne od razu. Spróbuję takiego sposobu odżywiania, jeśli uznasz, że to lepszy wybór w mojej sytuacji niż dieta niskowęglowodanowa. Chciałabym wiedzieć: jaki do tego trening? Co jeszcze powinnam zrobić przed rozpoczęciem? Szczegółowa dieta do oceny? Plan treningowy do oceny? Czy na początek wystarczą ustalenia [...]
f***masterze wiec ten tydzien moglbym sobie odpuscic? Czyli czas na regeneracje? Cwiczylem tylko wczoraj klatke i triko takze w srode i piatek odpuszcze? W sumie tydz wolnego . Powiedz mi tylko jeszce jedno, kumpel z silki cwiczy rowno ze mna na moim obiekcie sportowym czy moglby zaczac od mety nastepny tydz tuz po regeneracji? Czytalem ze taki [...]
[...] novedex z zma mogę się napić piwka/wódki od czas do czasu przez prawie 50 dni nic nie piłem trzymam dietę bo w końcu to redukcja ale zawodowcem nie jestem a nie wiem jak novadex reaguje na alko czy mogę śmiało pić od czasu do czasu ?? A jak skończę clout to w na drugi dzień wrzucić novedex ? Zmieniony przez - KoliF w dniu 2010-06-04 23:32:57
Wiecie co?Może coś w tym jest. Od kilku dni właśnie nie jem słodyczy, nie piję coli i w ogóle. Zastosuję jednak tę oto dietę, ale nie w takim stopniu. Będę jadł to co jest w tej diecie, jednak nie odmówię sobie co jakiś czas np. ziemniaków. Mam jeszcze jedno pytanie.Czy mogę pić herbatę i herbatę z cytryną BEZ CUKRU?Nie słodzę od 4 lat.
[...] to podstawy, bo nie jestem na kierunku medycznym. Mam na tym w-fie dużo sportowych zajęć z praktycznie każdego sportu. Dużo o człowieku z praktycznego punktu widzenia nauczyłem się na gimnastyce i gimnastyce korekcyjnej. Z Ćwiczeń kompensacyjno-korekcyjnych również miałem praktyczne zajęcia. Do czego dążę; cały czas mam zajęcia teoretyczne [...]
Sobie pomału układam plan działania począwszy od służby przygotowawczej... Załapałbym się na II turnus służby przygotowawczej, która rozpocznie się 5 maja. Myślicie że starczy mi czasu na "papierkową robotę" jeśli zgłoszę się do WKU miesiąc wcześniej? I czy wgl oni zapiszą mnie na II turnus gdy zgłoszę się dopiero w kwietniu?
Chyba dałem się przekonać do OSŻW :-D. Faktycznie jeśli bym się dostał to praca jest ciekawsza i pewniejsza, No i oczywiście żyje się z myślą, że jest się w elicie. W swoim planie treningowym będę musiał zmniejszyć intensywność treningu siłowego a dodać będę musiał biegi i pływanie, by pozaliczać wszystko na 5. Myślicie, że przez służbę [...]
1. definicje z wikipedi sam potrafię znaleźdź:P a powiedz mi do czego bd mi potrzebny błonnik? i czy to faktycznie mam znaczenie w budowaniu masy? 3. czym różni się herbata od wody? normalnie to wiem czym:P ale czy to ma większe znaczenie?
Tak jest na ulotce. Może źle zinterpretowałem ale są to dolne granice. Zalecana jest większa dawka leku. Swoją droga czy jest możliwość nie zakwaszanie się przy spozywaniu ilosci tak duzych białek,weglowodanow i tluszczy. fakt, ze sa to zdrowe tluszcze w glownej mierze: oliwa z oliwek,pestki dyni,orzechy ale jak i jajka oraz tluszcze z miesa. duza [...]
Po prostu widze za waga stanela w raz z odstawieniem metki, od jutra zwiekszam kalorie i zobaczymy jak dalej pojdzie suste ciagnac 14 tyg ? Czy do 16 moge pociagnac zeby wykorzystac calosc, deke wiadomo 2 tyg wczesniej skoncze
A ja mam takie pytanie : kupuje sobie codziennie w szkole 2 drożdżówki z czekoladą\budyniem\makiem różnie to bywa. Napewno mi to zaszkodzi, czy wobec tego powinienem sobie robić kanapki z np. szynką i pomidorem ? Czy może od czasu do czasu zjeść sobie drożdżowe\pączka ? Z góry dzięki za odp.